নিরাপদে খেলুন,
সুস্থ ও সুখী থাকুন
87db বিশ্বাস করে যে গেমিং হওয়া উচিত আনন্দের উৎস — চাপের নয়। আমাদের দায়িত্বশীল খেলার নির্দেশিকা আপনাকে নিজের সীমা বুঝতে, নিরাপদ পরিবেশে খেলতে এবং প্রয়োজনে সহায়তা নিতে সাহায্য করে। শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য।
কেবলমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য
87db-এর যেকোনো গেম বা সেবা ব্যবহার করার জন্য আপনার বয়স ন্যূনতম ১৮ বছর হতে হবে। অপ্রাপ্তবয়স্কদের গেমিং থেকে সম্পূর্ণ দূরে রাখুন। যদি আপনার পরিচিত কেউ অপ্রাপ্তবয়স্ক হয়ে এই প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করছে বলে আপনি মনে করেন, অনুগ্রহ করে আমাদের সাপোর্ট টিমকে জানান।
১ বয়স সীমাবদ্ধতা ও যাচাইকরণ
87db একটি প্রাপ্তবয়স্কদের বিনোদন প্ল্যাটফর্ম। বাংলাদেশের আইন এবং আমাদের নীতি অনুযায়ী, ১৮ বছরের কম বয়সী কেউ এই প্ল্যাটফর্মে নিবন্ধন করতে, গেম খেলতে বা অর্থ জমা দিতে পারবে না। আমরা এই নিয়ম অত্যন্ত কঠোরভাবে অনুসরণ করি।
বয়স যাচাইকরণ প্রক্রিয়া: অ্যাকাউন্ট তৈরির সময় এবং উত্তোলনের আগে আমরা প্রতিটি ব্যবহারকারীর বয়স যাচাই করি। এই প্রক্রিয়ায় জাতীয় পরিচয়পত্র (NID), পাসপোর্ট বা জন্ম নিবন্ধন সনদ প্রয়োজন হতে পারে।
- নিবন্ধনের সময় জন্ম তারিখ সঠিকভাবে প্রদান করুন।
- KYC (Know Your Customer) প্রক্রিয়ায় বৈধ পরিচয়পত্র জমা দিন।
- মিথ্যা বয়স প্রদান করলে অ্যাকাউন্ট স্থায়ীভাবে বন্ধ করা হবে এবং জমানো অর্থ বাজেয়াপ্ত হতে পারে।
- অভিভাবকরা তাদের শিশু বা কিশোরদের ডিভাইসে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সক্রিয় রাখুন।
আপনার ডিভাইস অন্য কেউ ব্যবহার করলে এবং সেই ব্যক্তি ১৮ বছরের কম বয়সী হলে, অনুগ্রহ করে আপনার অ্যাকাউন্ট থেকে লগআউট করে রাখুন এবং আপনার লগইন তথ্য সুরক্ষিত রাখুন।
২ সমস্যাজনক গেমিং চেনার উপায়
গেমিং যখন আনন্দের বদলে সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়, তখন তা "সমস্যাজনক গেমিং" বা গেমিং আসক্তিতে পরিণত হয়। এটি চেনা প্রথম পদক্ষেপ। নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন এবং সৎভাবে উত্তর দিন:
যদি উপরের তিনটি বা তার বেশি প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে আপনার পেশাদার সহায়তা নেওয়া উচিত। গেমিং আসক্তি একটি বাস্তব সমস্যা এবং এটি মোকাবেলা করার জন্য সাহায্য চাওয়া দুর্বলতার চিহ্ন নয় — বরং এটি সাহসিকতার পরিচয়।
৩ স্ব-বর্জন ও বিরতি গ্রহণ
87db-এ স্ব-বর্জন (Self-Exclusion) একটি শক্তিশালী সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম। যদি আপনি মনে করেন যে গেমিং আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে, তাহলে আপনি নির্দিষ্ট বা অনির্দিষ্ট মেয়াদের জন্য আপনার অ্যাকাউন্ট স্থগিত করতে পারেন।
স্ব-বর্জন সক্রিয় করতে আমাদের সাপোর্ট টিমের সাথে যোগাযোগ করুন। স্ব-বর্জন চলাকালীন আপনি নতুন অ্যাকাউন্ট খুলতে পারবেন না — এই বিধিনিষেধ লঙ্ঘনের চেষ্টা করলে উভয় অ্যাকাউন্টই বন্ধ করা হবে।
গুরুত্বপূর্ণ: স্ব-বর্জন সক্রিয় হওয়ার পর নির্ধারিত মেয়াদের আগে অ্যাকাউন্ট পুনরায় সক্রিয় করা সম্ভব নয়। এই বিরতি আপনার নিজের সুরক্ষার জন্য — তাই আমরা এটি সম্পূর্ণ কার্যকর রাখি।
৪ জমার সীমা ও বাজেট নিয়ন্ত্রণ
নিজের আর্থিক সুরক্ষার জন্য জমার সীমা নির্ধারণ করা অত্যন্ত কার্যকর একটি পদক্ষেপ। 87db-এ আপনি দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ভিত্তিতে সর্বোচ্চ জমার পরিমাণ নির্ধারণ করতে পারবেন।
কেন জমার সীমা নির্ধারণ করবেন? জমার সীমা আপনাকে আবেগের বশে অতিরিক্ত অর্থ ব্যয় করা থেকে বিরত রাখে। একটি নির্দিষ্ট বাজেটের মধ্যে থেকে খেলা গেমিংকে আনন্দদায়ক এবং টেকসই রাখে।
- দৈনিক সীমা: প্রতিদিন সর্বোচ্চ কত টাকা জমা দিতে পারবেন তা নির্ধারণ করুন।
- সাপ্তাহিক সীমা: সাত দিনের মধ্যে মোট জমার ঊর্ধ্বসীমা স্থির করুন।
- মাসিক সীমা: মাসিক বিনোদন বাজেটের সাথে সামঞ্জস্য রেখে সীমা নির্ধারণ করুন।
বাজেট নির্ধারণের পরামর্শ: কেবলমাত্র সেই অর্থই গেমিংয়ে ব্যবহার করুন যা হারালেও আপনার দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব পড়বে না। ভাড়া, খাদ্য, শিক্ষা বা চিকিৎসার অর্থ কখনো গেমিংয়ে ব্যয় করবেন না।
জমার সীমা কমানো তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয়। তবে সীমা বাড়ানোর অনুরোধ কার্যকর হতে ২৪-৪৮ ঘণ্টা সময় লাগতে পারে — এই বিলম্ব ইচ্ছাকৃত, যেন আবেগের বশে সিদ্ধান্ত না নেওয়া হয়।
৫ টাইম-আউট ও কুলিং-অফ সুবিধা
কখনো কখনো একটু বিরতি নেওয়া দরকার। 87db-এর টাইম-আউট এবং কুলিং-অফ ফিচার আপনাকে স্বল্পমেয়াদী গেমিং বিরতি নিতে সাহায্য করে — পুরো অ্যাকাউন্ট বন্ধ না করেই।
টাইম-আউট চলাকালীন আপনি উইন্ডো শপিং করতে পারেন না — গেম দেখা বা বাজি রাখা কোনোটিই সম্ভব নয়। এই সময়ে আপনার ব্যালেন্স সম্পূর্ণ সুরক্ষিত থাকে।
৬ দায়িত্বশীল গেমিং টিপস
সুস্থ গেমিং অভ্যাস গড়ে তুলতে নিচের পরামর্শগুলো মেনে চলুন। এগুলো আপনাকে গেমিংকে একটি আনন্দদায়ক, নিয়ন্ত্রিত বিনোদনে পরিণত রাখতে সাহায্য করবে:
- সময় নির্ধারণ করুন: প্রতিদিন গেমিংয়ের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময়সীমা ঠিক করুন এবং সেটি মেনে চলুন।
- লোকসানের পেছনে ছুটবেন না: হেরে গেলে সেটি মেনে নিন। হেরে যাওয়া অর্থ ফিরে পেতে আরও বেশি বাজি ধরা একটি সাধারণ ভুল।
- মানসিক চাপে খেলবেন না: ক্লান্তি, মানসিক চাপ বা হতাশার মুহূর্তে গেমিং থেকে বিরত থাকুন।
- মদ্যপান বা মাদকের প্রভাবে খেলবেন না: এই অবস্থায় সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন হয়।
- গেমিং পেশা নয়: গেমিংকে আয়ের উৎস হিসেবে ভাববেন না — এটি কেবলই বিনোদন।
- নিয়মিত বিরতি নিন: প্রতি ঘণ্টায় অন্তত ১০-১৫ মিনিটের বিরতি নিন।
- পরিবারের সাথে সময় কাটান: গেমিং যেন পরিবার ও সামাজিক জীবনের বিকল্প না হয়ে ওঠে।
- জ য়ের আনন্দ উপভোগ করুন: জয়ের সময় উত্তেজিত হওয়া স্বাভাবিক, তবে সেই উত্তেজনায় বাড়তি ঝুঁকি নেবেন না।
মনে রাখুন: 87db-এ গেমিং সম্পূর্ণরূপে বিনোদনের উদ্দেশ্যে। প্রতিটি গেমের ফলাফল সম্পূর্ণ র্যান্ডম এবং কোনো কৌশল বা পদ্ধতি দিয়ে জয় নিশ্চিত করা সম্ভব নয়। বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা রাখুন এবং গেমিংকে আনন্দের উৎস হিসেবেই দেখুন।
৭ সহায়তা ও পরামর্শ সেবা
গেমিং আসক্তি একটি স্বীকৃত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি মনে করেন যে গেমিং নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাচ্ছে, তাহলে পেশাদার সহায়তা নিন। সাহায্য চাওয়া সাহসিকতার কাজ।
বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার জন্য নিচের সরকারি ও বেসরকারি সেবাগুলো বিনামূল্যে বা স্বল্প খরচে পাওয়া যায়:
- জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট (NIMH), ঢাকা: বাংলাদেশের প্রধান সরকারি মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র। এখানে মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ও কাউন্সেলর পাওয়া যায়।
- কান পেতরই: বাংলাদেশের প্রথম ইমোশনাল সাপোর্ট হেল্পলাইন — মানসিক চাপ ও বিষণ্নতায় কথা বলার সুযোগ দেয়।
- বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় (BSMMU), ঢাকা: মনোরোগ বিভাগে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ পাওয়া যায়।
- জেলা সদর হাসপাতালের মানসিক স্বাস্থ্য ইউনিট: চট্টগ্রাম, সিলেট, রাজশাহী, খুলনা, বরিশাল, রংপুর ও ময়মনসিংহ সহ প্রতিটি জেলায় মানসিক স্বাস্থ্য সেবা পাওয়া যায়।
- বেসরকারি পরামর্শ কেন্দ্র: ঢাকার ধানমন্ডি, গুলশান ও উত্তরা এলাকায় বেশ কিছু বেসরকারি সাইকোলজিস্ট ও কাউন্সেলর কার্যালয় রয়েছে।
যদি আপনি মনে করেন যে গেমিং-সংক্রান্ত আর্থিক বা মানসিক সংকটে পড়েছেন, অনুগ্রহ করে দেরি না করে কাছের কোনো বিশ্বস্ত মানুষকে জানান অথবা নিকটবর্তী হাসপাতালে যান। আর্থিক চাপ সাময়িক — আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। 87db-এর সাপোর্ট টিম সর্বদা আপনার পাশে আছে এবং আপনার অ্যাকাউন্ট নিরাপদ রাখতে সাহায্য করতে প্রস্তুত।
৮ 87db সাপোর্টের সাথে যোগাযোগ
দায়িত্বশীল গেমিং সংক্রান্ত যেকোনো বিষয়ে — স্ব-বর্জন, জমার সীমা নির্ধারণ, অ্যাকাউন্ট বন্ধ বা যেকোনো উদ্বেগ — আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমাদের বাংলাভাষী সাপোর্ট টিম ২৪ ঘণ্টা, সপ্তাহের ৭ দিন আপনার সেবায় প্রস্তুত।
- সাড়া দেওয়ার সময়: সাধারণত ১-২ ঘণ্টার মধ্যে (বাংলাদেশ সময়, UTC+6)।
- ভাষা: বাংলা ও ইংরেজি উভয়েই সহায়তা পাওয়া যায়।
- গোপনীয়তা: আপনার সকল যোগাযোগ সম্পূর্ণ গোপনীয় রাখা হয়।
ইমেইল: support@87db.club
সাপোর্ট সময়: ২৪/৭ — বাংলাদেশ সময় (UTC+6)
সাড়া দেওয়ার সময়: সাধারণত ১-২ ঘণ্টার মধ্যে
আমরা প্রতিটি দায়িত্বশীল গেমিং অনুরোধকে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার দিই। আপনি যদি স্ব-বর্জন বা টাইম-আউট চান, তাহলে ইমেইলের বিষয় লাইনে "দায়িত্বশীল গেমিং অনুরোধ" লিখুন — আমাদের বিশেষ টিম অগ্রাধিকার ভিত্তিতে আপনার অনুরোধ প্রক্রিয়া করবে।
কেন 87db নিরাপদ গেমিং প্ল্যাটফর্ম
আমরা শুধু বিনোদন দিই না — আমরা নিশ্চিত করি যে আপনি সবসময় নিয়ন্ত্রণে থাকেন।
নিরাপদ গেমিং শুরু করুন — 87db-এর সাথে
আমাদের দায়িত্বশীল গেমিং নীতি মেনে বাংলাদেশের সেরা অনলাইন গেমিং অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন। বিকাশ বা নগদে মাত্র ৳৫০০ দিয়ে শুরু করুন। শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য।